Похожие работы на «Производство красивых ножек»

Производство красивых ножек
Медицина, Производство красивых ножек, Доклад ... коленей: угол между бедром и голенью должен быть острым (именно в этом положении задействованы: четырехглавая мышца бедра, ягодичные мышцы, трицепс и ...
... у вас висящая дряблая или, наоборот, неразвитая внутренняя часть бедер, то стопы располагайте так, чтобы носки были слегка развернуты, так вам удастся ...


Мужчина+Женщина: познать и покорить
Психология, Мужчина+Женщина: познать и покорить , Пособие Методическое ... любимый напиток по утрам - тот, что снимает похмелье; . в вашей ванной горит лишь тусклая лампочка, а стену не оживляет даже осколок зеркала; . вас ...
... к этому упражнению хорошо выполнять и другие упражнения, например с отягощениями для мышц спины и плеч, прогибы назад в положении лежа на животе и с ...


Бодибилдинг и женственность (женский бодибилдинг) [нестрогое соответствие]
Медицина, Бодибилдинг и женственность (женский бодибилдинг), Реферат ЖИМ НОГАМИ (выполняется на специальном станке, можно найти в приличном зале) Чтобы проработать ягодицы, квадрицепсы (мышцы, образующие переднюю ...
ВЫПАДЫ В зависимости от того, как их выполнять, выпады прорабатывают практически все, от боковых поверхностей бедер, до ягодиц и бицепсов бедра.


Соматическая гимнастика [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Соматическая гимнастика , Рефераты ... с головы до ног, вызывая следующие движения: глаза закрываются, челюстно-лицевые мышцы напрягаются, шея отклоняется вперед, плечи поднимаются, локти ...
... с головы до ног, вызывая следующие движения: глаза открываются, мышцы лица и жевательные мышцы расслабляются, шея отклоняется назад, плечи опускаются, ...


Мышцы: начало, место прикрепления, функция [нестрогое соответствие]
Медицина, Мышцы: начало, место прикрепления, функция , Таблицы ... суставе, а | |Передняя группа |передней ости |надколеннику |прямая мышца бедра | |мышц бедра |подвздошной | |сгибает бедро | |Четырёхглавая |кости над ...
... волокон| | | | |от передней и | | | | |латеральной | | | | |поверхности | | | | |кости | | | |Портняжная мышца|Берёт начало от |Прикрепляется к ...


До и после родовая гимнастика для женщин. Гимнастика для ребенка первого года жизни [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, До и после родовая гимнастика для женщин. Гимнастика для ребенка первого года жизни, Реферат ... приближая их к животу, затем, поддерживая ноги руками, развести колени в стороны, после чего свести колени вместе и вернуться в исходное положение.
... вдоль туловища, опираясь на пятки, затылок и плечевой пояс, поднять спину, ноги не сгибать в коленных суставах, сильно втянуть тазовое дно, вернуться ...


Развитие силовых способностей человека [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Развитие силовых способностей человека , Рефераты ... по направлению к носкам. | | |Поясницу прижмите к полу. | |[pic] | ... | |Лежа на спине, ноги врозь согнуты в коленях, руки | | |вытянуты за головой.
... просто немного изменить их, например, ограничить амплитуду. |[pic] | | | |Разработка ягодичных мышц, задних мышц бедра | | |Стоя, ноги врозь, руки на ...


Гибкость как физическое качество и методика её развития [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Гибкость как физическое качество и методика её развития , Работа Курсовая Поэтому проявление гибкости зависит не только от эластических свойств мышц, связок, формы и особенностей сочленяющихся суставных поверхностей, но и от ...
... по отношению к обычному, сильному и незначительному напряжению; 2. Расслаблять одни группы мышц при одновременном напряжении других; 3. Поддерживать ...


Диагностика и консервативное лечение асимметрии таза у детей [нестрогое соответствие]
Медицина, Диагностика и консервативное лечение асимметрии таза у детей , Диссертация и связанное с ней ... o грушевидная; o квадратная мышца поясницы; o многораздельная поясничного отдела, длиннейшая мышца спины; o подвздошно-реберная; o верхняя и нижняя ...
... ногу до барьера, располагая кисть в области внутренней поверхности согнутого колена, вторая кисть фиксирует таз в области подвздошной кости на стороне ...


Воспитание силовых способностей в становой тяге у юношей 15-16 лет (на примере силового троеборья) [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Воспитание силовых способностей в становой тяге у юношей 15-16 лет (на примере силового троеборья), Диплом ... постоянно напряжена, когда вы едете в метро, мышцы спины напряжены "от и до" даже тогда, когда вы(сидя) читаете журнал "Мир силы " - получается, что ...
... при относительно слабых медиальных мышц бедра или недостаточной гибкости в тазобедренных суставах (невозможности развести колени в стороны) и сильных ...