Похожие работы на «Традиционные и нетрадиционные способы закаливания детей до 3- х лет »

Закаливание водой как средство укрепления здоровья
Безопасность жизнедеятельности, Закаливание водой как средство укрепления здоровья, Сочинение ... и механизм закаливания. |4 | |2. Немного из истории закаливания. |7 | |3. Общие принципы и правила закаливания. |12 | |4. Формы закаливания водой |13 ...
... закаливания, историю применения водных процедур как средства закаливания; проанализируем общие принципы и правила закаливания, формы закаливания водой ...


Методы закаливания организма
Физкультура и спорт, Методы закаливания организма , Рефераты К специальным закаливающим процедурам относятся закаливания воздухом (воздушные ванны), солнцем (солнечные ванны) и водой (водные процедуры) и др.
... на открытом воздухе (прогулки, спортивные занятия), либо в виде воздушных ванн, при которых происходит кратковременное действие воздуха определенной ...


Традиционные и нетрадиционные способы закаливания детей до 3- х лет
Физкультура и спорт, Традиционные и нетрадиционные способы закаливания детей до 3- х лет , Рефераты ... 32 |180 - 200 | |16 - 20 |32 - 31 |180 - 200 | |21 - 25 |30 |150 - 180 | |Оптимальный режим | |26 - 30 |29 |150 - 180 | |31 - 35 |28 |159 - 180 | |36 ...
... комнате 2 - 3 | | | |раза по 2 - 15 | | | |мин и дольше, | | | |летом на воздухе | | | |30 - 60 мин | |Солнечные |В средней полосе |Детям старше года| ...


Современные системы закаливания. Плюсы и минусы
Физкультура и спорт, Современные системы закаливания. Плюсы и минусы, Курсовая ... первые воздушные ванны длятся 20-30 мин при температуре воздуха 15-20 °С. В дальнейшем продолжительность процедур каждый раз увеличивается на 5-10 мин ...
... мин | | | |Солнечно - |Продолжительность|5 - 40 |- | |воздушные ванны |, мин | | | |Обтирание |Температура |18 - 20 |18 - 20 | | |воздуха, " С |16 ...


Экзаменационные билеты и ответы по физкультуре 11 класс
Физкультура и спорт, Экзаменационные билеты и ответы по физкультуре 11 класс, Реферат ... самостоятельных средств оздоровления и закаливания в виде специальных процедур, солнечных, воздушных и водных ванн, они, включенные в режим трудовой и ...
... организм являются: при теплых воздушных ванных - резкое покраснение кожи и обильное потоотделение, при холодных и прохладных - "гусиная кожа" и озноб.


Физическое воспитание в семье
Физкультура и спорт, Физическое воспитание в семье , Работа Курсовая Под действием воздушных ванн, потоков воздуха повышается тонус нервной системы, возрастает работоспособность, улучшается работа сердечно - сосудистой, ...
Основу традиционного метода воздушных ванн для закаливания детей составляет постепенное снижение температуры воздуха от + 200 до + 100 с разной ...


Шпаргалки к экзамену по ОБЖ (Брянск)
Военная кафедра, Шпаргалки к экзамену по ОБЖ (Брянск) , Шпаргалки разные ... мм рт.ст.; тепловым излучением, Вт/кв.м (ккал/кв.м ч). Состояние воздушной атмосферы и микроклимата на производстве контролируется путем измерения ...
... в поле зрения и | |Последние в осветительных |вентиляция в виде воздушного |эритемный эффект (загар), но |изменение яркости освещения | |установках ...


Закаливание организма средствами физкультуры [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Закаливание организма средствами физкультуры, Реферат ... занятия), либо в виде воздушных ванн, при которых происходит кратковременное действие воздуха определенной температуры на обнаженную поверхность тела ...
... надо с индифферентной температурой воздуха, т.е. 20-22( С. Первая воздушная ванна должна длиться не более 15 минут , каждая последующая должна быть ...


Традиционные и нетрадиционные методы закаливания [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Традиционные и нетрадиционные методы закаливания, Контрольная ... 1. Основные принципы закаливания 2. Традиционные методы закаливания 3. Закаливание водой 4. Закаливание воздухом 5. Закаливание солнцем 6. Контрастное ...
К специальным закаливающим процедурам относятся закаливания воздухом (воздушные ванны), солнцем (солнечные ванны) и водой (водные процедуры).


Закаливание как оздоровительная система [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Закаливание как оздоровительная система , Рефераты ... раз увеличивается на 5 - 10 мин и постепенно доводится до 2 ч. Последующий этап закаливания воздухом - воздушные ванны при температуре 5 - 10 0С, ...
... 1-я |2-я|3-я |4-я |5-я |6-я |7-я |8-я |9-я | |Очень холодные |-7 - 4 |0,5 |1 |1,5 |2 |2,5 |3 |3,5 |4 |4,5 | | |-3 - 1 |0,5 |1 |2 |2,5 |3 |4 |5 |5 |6 ...