Похожие работы на «Восстановление и использование закономерностей в планировании тренировок »

Восстановление и использование закономерностей в планировании тренировок
Физкультура и спорт, Восстановление и использование закономерностей в планировании тренировок , Рефераты ... процесс мог характеризоваться "положительной фазой индукции" (положительная индукция) или "отрицательной фазой индукции" (отрицательная индукция) ...
... неравномерное течение восстановительных процессов; 2) фазность восстановления мышечной работоспособности; 3) гетерохронность восстановления различных ...


Литература - Неврология (учебник)
Медицина, Литература - Неврология (учебник), ... связей , методические приемы усиления проприоцепции , упражнение мыщц в адекватно облегченных условиях ( снятие силы трения , тяги антагонистов и т.д. ...
... всей гаммой мышечной деятельности Сюда относится обучение минимальным мышечным напряжениям , восстановление умения дозировать мышечное напряжение ...


ЦНС
Медицина, ЦНС, Реферат ... связей , методические приемы усиления проприоцепции , упражнение мыщц в адекватно облегченных условиях ( снятие силы трения , тяги антагонистов и т.д. ...
... всей гаммой мышечной деятельности Сюда относится обучение минимальным мышечным напряжениям , восстановление умения дозировать мышечное напряжение ...


Эффект и влияние парной бани в процессе сгонки веса и восстановления работоспособности дзюдоистов [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Эффект и влияние парной бани в процессе сгонки веса и восстановления работоспособности дзюдоистов, Статья ... парной бани в процессе сгонки веса и | | | |восстановления работоспособности | | | |дзюдоистов". | | Дипломная работа Яруллина И.И. выполнена на ...
... бани в процессе сгонки веса и | | | |восстановления работоспособности | | | |дзюдоистов". | | Проблема, рассматриваемая в этой работе направлена на ...


Методы подготовки спортсменок [нестрогое соответствие]
Педагогика, Методы подготовки спортсменок, Реферат ... в каждой из этих фаз (в разных видах спорта), выяснить какие сдвиги они вызывают и, таким образом выявить так называемые адаптационные зоны, чтобы ...
... для любой продолжительности МЦ) - втягивающий микроцикл, который состоит из двух фаз: восстановительный - с 1-го дня и до окончания менструации, т.е. ...


Адаптация детей и подростков к физическим нагрузкам в условиях Севера [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Адаптация детей и подростков к физическим нагрузкам в условиях Севера, Диплом ... режима работы и отдыха, рациональном сочетании средств тренировки и восстановления устойчивость к высоким спортивным нагрузкам может сохраняться в ...
... можно (в известной степени) судить по показателям физиологических функций в состоянии относительного мышечного покоя или во время работы, позволяющей ...


Физиологические обоснования нормирования физических нагрузок для детей школьного возраста [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Физиологические обоснования нормирования физических нагрузок для детей школьного возраста, Курсовая 1. продолжительность упражнения; 2. интенсивность; 3. продолжительность интервалов отдыха между упражнениями; 4. характер отдыха; 5. число повторений ...
... для формирования скоростных, скоростно-силовых возможностей, мышечной силы и выносливости в условиях более напряженного учебно-тренировочного процесса ...


Тренировка и тренировочные циклы [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Тренировка и тренировочные циклы, Реферат ... определяющие спортивный результат в этих упражнениях, - центрально-нервная регуляция мышечной деятельности (координация движений с проявлением большой ...
... аэробной мощности (70-80% МПК); 4) упражнения средней аэробной мощности (55- 65% от МПК); 5) упражнения малой аэробной мощности (50% от МПК и менее) ...


Рациональное питание и использование восстановительных мероприятий при повышенных физических нагрузках [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Рациональное питание и использование восстановительных мероприятий при повышенных физических нагрузках, Реферат ... действия 18 Группа адаптогенов 18 Мази, гели, спортивные кремы и растирки 20 Применение восстановительных компрессов 22 Комплексное применение средств ...
... Использование доступную восстановительных средств должно носить комплексный, системный характер, быть связано с физиологической направленностью работы ...


Подготовка женщин в беге на средние дистанции уровня КМС и МС [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Подготовка женщин в беге на средние дистанции уровня КМС и МС, Контрольная ... отражать следующие положения: -Максимальный объем беговой аэробной нагрузки планируется на общеподготовительных этапах в сочетании с комплексами ...
... к следующему: а) работа скоростно - силового характера большей частью исключается в первый и второй дни фазы; б) объем и интенсивность тренировочной ...