Похожие работы на «Физиологические обоснования нормирования физических нагрузок для детей школьного возраста»

Физиологические обоснования нормирования физических нагрузок для детей школьного возраста
Физкультура и спорт, Физиологические обоснования нормирования физических нагрузок для детей школьного возраста, Курсовая ... и др.; 2. дозировки интенсивности физической нагрузки в зависимости от максимальной скорости передвижения; 3. оценки интенсивности нагрузки, исходя из ...
... полового созревания (таблица) Таблица |Показа |Ступени |Стадии полового созревания | |тели |нагрузки| | | | |1-я |2-я |3-я |4-я |5-я | |ЧСС, |Исходн. ...


Адаптация детей и подростков к физическим нагрузкам в условиях Севера [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Адаптация детей и подростков к физическим нагрузкам в условиях Севера, Диплом ... в этих условия]х. Только специальная тренировка, увеличивающая физиологическую мощность функциональных систем, ответственных за адаптацию, дает ...
... обоснованы широкое использование в физическом воспитании школьников продолжительных беговых нагрузок умеренной интенсивности и адекватных статических ...


Изменение частоты сердечных сокращений и артериального давления при работах разной мощности [нестрогое соответствие]
Медицина, Изменение частоты сердечных сокращений и артериального давления при работах разной мощности, Курсовая ... что у нетренированных мальчиков 11-12 лет прирост частоты сердечных сокращений на каждые 100 кгм/мин мощности составляет 13,3 уд/мин, в то же время у ...
... предлагают выполнить тестовые нагрузки (2 тестовые нагрузки с продолжительностью по 5 минут или непрерывно возрастающую нагрузку с продолжительностью ...


Педагогический контроль за физической подготовленностью школьников старших классов [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Педагогический контроль за физической подготовленностью школьников старших классов, Диплом ... результатов физической подготовленности в процессе возрастного развития 31 2.2.1. Обязательные тестовые упражнения 31 2.2.2. Дополнительные тестовые ...
... 170 уд/мин; 4) Контрольные прикидки с учетом времени пробегания всей дистанции с постепенно возрастающей интенсивностью: от 50% до 75% от максимума и ...


Структура тренировочных нагрузок в занятиях с юными бегунами на средние дистанции [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Структура тренировочных нагрузок в занятиях с юными бегунами на средние дистанции, Диплом Этого можно достигнуть только при полном соответствии объема и интенсивности тренировочных нагрузок возрастным особенностям подростков и юношей.
... и юношеского спорта ВНИИФК, согласно которым общий объем беговых нагрузок в годичном цикле на этом этапе должен составлять 1800 - 2000км, а по 3-ом ...


Физическая культура и здоровый образ жизни учащихся [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Физическая культура и здоровый образ жизни учащихся, Курсовая Вместе с тем, в работе по физическому воспитания с подростками необходимо помнить, что в период полового созревания возникает острая необходимость ...
Биологические перестройки организма подростков, связанные с периодом полового созревания, требуют от педагогов исключительного внимания при ...


Исследование здоровья детей [нестрогое соответствие]
Педагогика, Исследование здоровья детей, Диплом ... П.К.Прусова (1987г.), зависимость состояния сердечно-сосудистой системы от степени полового созревания подростков, тренирующихся на выносливость, ...
Так, в момент появления вторичных признаков полового созревания симпатический тонус вегетативной нервной системы увеличивается и наиболее выражен в ...


Базовые виды спорта [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Базовые виды спорта, Шпора ... двигательные действия в умеренном режиме интенсивности наиболее эффективны для воздействия на сердечно-сосудистую систему. | | |5.Характеристика |6. ...
... от 65% до 85% от |на организм |Разновидности в |собственного тела.| |макс-ого ЧСС. |человека в данный |зависимости от |3 Изометрические | |Минимальная ...


Экзаменационные билеты и ответы по физкультуре 11 класс [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Экзаменационные билеты и ответы по физкультуре 11 класс, Реферат Отсюда следует, что результаты занятий физическими упражнениями зависят главным образом от объема и интенсивности нагрузки.
... предусматривает, что интенсивность работы должна быть на уровне 75-85% от максимальной, при этом ЧСС к концу работы должна составлять примерно 180 уд. ...


Акселерация развития и готовность к обучению в школе [нестрогое соответствие]
Педагогика, Акселерация развития и готовность к обучению в школе, Контрольная В нынешнее 10-летие подросток 16 лет опережает подростка начала XX века почти на 2 года.[xix] "Скачок роста связан с наступлением полового созревания.
... также очень положительно влияет более раннее половое созревание половое созревание детей и подростков.[lv] Но это также и ведет к потребности более ...