Похожие работы на «Техника бега по повороту»

Техника бега по повороту
Медицина, Техника бега по повороту, Реферат ... 5. Прямая мышца бедра Сгибание голени 1. Движущая мышца бедра 2. Полусухожильная мышца 3. Полуперепончатая мышца 4. Портняжная мышца 5. Тонкая мышца 6 ...
... мышца плеча Приведение плеча 1. Большая грудная мышца 2. Широчайшая мышца спины 3. Подостная мышца 4. Большая круглая мышца 5. Малая круглая мышца 6. ...


Оздоровительная физическая культура
Физкультура и спорт, Оздоровительная физическая культура, Реферат ... по неровной поверхности (песку, мелкой гальке), а также ходьба на наружных краях стоп с согнутыми пальцами, катание и захватывание шарика пальцами ног ...
... гребковые движения руками с поворотами головы, маховые движения прямыми ногами от бедра, не сгибая коленей, прогибы в позвоночнике в положении лежа и ...


Организационно-методические особенности творческого преподавания лечебной гимнастики
Физкультура и спорт, Организационно-методические особенности творческого преподавания лечебной гимнастики, Курсовая ... вправо; |5-8 раз. | | |и.п. | |1.При выполнении поворота ноги| | | |от | |"Косарь" | |опоры не отрывать. | |И.п.- ноги врозь, левая рука в | |2.При ...
... и вправо; | | | |и.п. | | | |то же на правой ноге; | | | |4- и.п. | | | 36 |Содержание |Дозир-ка |Организация и технология | |"Дровосек" |5-8 раз |1. ...


Техника и методика обучения упражнениям по легкой атлетике [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Техника и методика обучения упражнениям по легкой атлетике , Пособие Методическое ... широкий сед; 6) Носки развернуты наружу; 7) Стопа становится или сзади, или на уровне коленного сустава; 8) Нет активного загребания стопой; 9) ...
... действия центробежной силы необходимо наклонить туловище влево, стопы ставить с небольшим поворотом влево; - правая рука движется больше внутрь, левая ...


Плавание [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Плавание, Реферат ... составит 165-170°, а между задней поверхностью голени и бедра (в коленном суставе).- 130-140°, движение ноги снизу вверх считается законченным.
Движение вверх начинается с последовательного разгибания ноги в коленном и голеностопном суставах (в последнем разгибание осуществляется в самом конце ...


Бодибилдинг и женственность (женский бодибилдинг) [нестрогое соответствие]
Медицина, Бодибилдинг и женственность (женский бодибилдинг), Реферат ... О МЯГКИХ МЕСТАХ 8 ПРОБЛЕМНЫЕ МЕСТА 9 ТАЗОБЕДРЕННАЯ ОБЛАСТЬ 9 ВЫПРЯМЛЕНИЯ НОГ 9 ЖИМ НОГАМИ 9 ХОДЬБА ВЫПАДАМИ 10 ПРИСЕД 10 БАЛЕТНЫЙ ПРИСЕД 10 СГИБАНИЯ ...
... на специальном станке, можно найти в приличном зале) Чтобы проработать ягодицы, квадрицепсы (мышцы, образующие переднюю поверхность бедра) и бицепсы ...


Влияние ритмической гимнастики на развитие координации у детей старшего дошкольного возраста [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Влияние ритмической гимнастики на развитие координации у детей старшего дошкольного возраста, Курсовая 5."Спрятались-показались" И.п.: о.с. 1 - полуприсесть, руки к плечам, 2 - левая рука вправо с поворотом туловища вправо, 3 - полуприсесть, руки к ...
1 - поднять правую ногу, 2 - согнуть ногу в колене, поставить за левой ногой, 3 - поднять првую ногу вверх, 4 - И.п., 5-8 - повторить с левой ноги.


Техника бега на короткие дистанции [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Техника бега на короткие дистанции , Рефераты ... оптимальные углы между бедром и голенью ноги, опирающейся о переднюю колодку, равны 92-105°; ноги, опирающейся о заднюю колодку,- 115-138°, угол между ...
... на дорожку (30-40 м). 4. Семенящий бег с загребающей постановкой стопы (30-40 м). 5. Бег с отведением бедра назад и забрасыванием голени (40-50 м). 6. ...


Техника плавания различными способами [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Техника плавания различными способами , Рефераты ... составит 160-165°, а между задней поверхностью голени и бедра (в коленном суставе) - 130-140°, движение ноги снизу вверх считается законченным.
... таз находится в крайнем положении внизу, а стопы согнуты в голеностопном суставе - ноги готовы для удара вниз (угол между бедром и туловищем - 150-165 ...


Соотношение и эффективность технических действий на соревнованиях различного уровня (на примере рукопашного боя) [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Соотношение и эффективность технических действий на соревнованиях различного уровня (на примере рукопашного боя), Диплом ... бросок в течении 5 секунд, проводятся подготовки к броскам: . сбивание на одну ногу; . сбивание на носки; . сбивание на пятку; . осаживание на одну ...
Болевые приемы на суставы ног Болевые приемы на суставы ног состоят из ущемлений, перегибаний коленного сустава и перегибаний тазобедренного сустава.